Nahrungsergänzung

1. Astaxanthin

Ein starkes antioxidatives Carotinoid, das aus Mikroalgen gewonnen wird.

•  Schützt Zellen vor oxidativem Stress

•  Unterstützt die Haut- und Augengesundheit

•  Kann Entzündungen reduzieren und das Immunsystem stärken

2. NMN (Nicotinamid-Mononukleotid)

Ein Vorläufer von NAD⁺, einem wichtigen Molekül für die Zellenergie.

•  Unterstützt die Energieproduktion in den Zellen

•  Wird mit gesunder Zellalterung in Verbindung gebracht

•  Mögliche Vorteile für Stoffwechsel & Gehirnfunktion

3. Omega-3-Fettsäuren (EPA & DHA)

Essenzielle Fettsäuren, die u. a. in Fischöl und Algenöl vorkommen.

•  Herz-Kreislauf-Schutz, Entzündungshemmung

•  Unterstützt Gehirn- und Nervenfunktion

•  Trägt zu gesunder Zellmembranstruktur bei

 4. Zink

Ein lebenswichtiges Spurenelement.

•  Unterstützt das Immunsystem

•  Wichtig für Wundheilung, Haut, Haare und Nägel

•  Beteiligung an zahlreichen Enzymreaktionen

 5. Magnesium

Ein essentielles Mineral für Muskeln, Nerven und Energie.

•  Unterstützt Nerven- und Muskelfunktion (Krampfprävention)

•  Wichtig für Herzrhythmus und Energieproduktion

•  Fördert Entspannung und Stressabbau

 6. Vitamin C

Ein wasserlösliches Antioxidans mit vielfältigen Funktionen.

•  Unterstützt das Immunsystem

•  Fördert Kollagenbildung (Haut, Gefäße, Knochen)

•  Schützt Zellen vor freien Radikalen

 7. Vitamin D

Das „Sonnenvitamin“, wird im Körper durch UV-Licht gebildet.

•  Wichtig für Knochen- und Muskelgesundheit

•  Unterstützt Immunsystem und Hormonbalance

•  Mangel ist besonders in den Wintermonaten häufig

 8. Selen

Ein essentielles Spurenelement mit antioxidativer Wirkung.

•  Schützt Zellen vor oxidativem Stress

•  Unterstützt Schilddrüsenfunktion und Immunsystem

•  Wirkt synergistisch mit Vitamin E

 9. Coenzym Q10

Ein körpereigenes Molekül, das mit zunehmendem Alter abnimmt.

•  Unterstützt die Energieproduktion in den Mitochondrien

•  Wirkt antioxidativ und schützt Herz und Gefäße

•  Häufig als Anti-Aging-Supplement genutzt

10. Kreatin

Eine natürliche Substanz, die v. a. in Muskeln gespeichert wird.

•  Verbessert Muskelkraft und Leistungsfähigkeit

•  Unterstützt schnelle Energiebereitstellung (ATP)

•  Mögliche Vorteile auch für kognitive Funktionen